Главный спортивный проект страны*

БЫСТРЕЕ! ВЫШЕ! СИЛЬНЕЕ!

Всероссийский проект для тех, кто ценит свое здоровье, деньги и время. Хочешь
привести себя в форму, укрепить здоровье и стать сильней? Докажи, что ты из
стали!

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К СООБЩЕСТВУ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ

Спорт в народ это
  • Индивидуальные
    онлайн-программы
    занятий от лучших
    тренеров
  • Продуманное меню
    здоровья на каждый
    день от врача-
    диетолога
  • Всестороннее
    сопровождение целым
    штатом спортивных
    врачей
  • Возможность
    заниматься
    в любой стране и
    городе
  • Призы каждый месяц
    для поддержки
    боевого духа
Как участвовать?
Все просто!
1Выбери тариф и купи абонемент
2Сделай фото «До»
3следуй он-лайн программам
4Сделай фото «После»
5ПОЛУЧИ
ПРИЗЫ
ВЫБЕРИ ТАРИФ И КУПИ АБОНЕМЕНТ
Количество месяцев участия ты выбираешь сам. Присоединяйся к проекту в любой день, а чем больше месяцев участия ты выберешь — тем выгодней будет цена!
СДЕЛАЙ ФОТО «ДО»
Фото «ДО» ты делаешь для того, чтобы потом увидеть свои результаты, будь уверен — они будут впечатляющими! И главное — по фото «ДО» и «ПОСЛЕ» участники голосуют за лучших спортсменов.
СЛЕДУЙ ОНЛАЙН-ПРОГРАММАМ
Мы подберем для тебя индивидуальную программу тренировок и питания на каждый день — на основе твоей анкеты здоровья, физических данных и поставленных тобой целей. Все для тебя!
СДЕЛАЙ ФОТО «ПОСЛЕ»
Сделай фото с результатами, чтобы участвовать в голосовании. Чем усердней ты занимаешься, тем выше шанс, что участники выберут именно тебя! Ты тоже будешь голосовать: все прозрачно, накрутки исключены!
ПОЛУЧИ ПРИЗЫ
Новый ты — главная победа! Но в придачу к телу мечты и крепкому здоровью мы даем тебе щедрое вознаграждение за силу воли и упорство. Не останавливайся!
Мотивация важна!
Борись за ежемесячные призы, участвуй и стань Чемпионом!
1
9
0
0
0
0
0
призовой фонд на данный момент
Посмотри на результаты Наших победителей

Стань чемпионом! Сделай свой первый шаг!

Ты можешь приобрести абонемент на любое количество смен на любой стадии проекта: сейчас, через неделю – решать только тебе. Но помни: чем раньше ты присоединишься к нам, тем больше у тебя шансов стать Чемпионом. Стремись к большему!

  • первый месяц первые результаты
  • второй месяц здоровье на новом уровне
  • третий месяц новые достижения
  • четвертый месяц новая жизнь

Абонемент ты выбираешь сам, но помни: верный путь не может быть коротким.
Чем больше месяцев участия – тем выгодней цена!

ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
Тариф «Любовь»
Только 14го февраля тариф «Двойной» по сверх низкой цене!
-1+

месяц

2000

экономияр.

Тренировки в кармане
СКАЧАЙ НАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
наша команда
  • Мухиддин Агакеримов

    Мастер спорта международного класса по тайскому боксу. Трехкратный Чемпион мира, Чемпион России по тайскому боксу. Неоднократный Чемпион Всероссийских турниров по рукопашному бою, греплингу, кикбоксингу, савату и панкратиону.

    Программа Мухиддина – функциональные тренировки с элементами единоборств.

  • Валентин Трухин

    Мастер спорта по пауэрлифтингу и бодибилдингу, Призер Кубка Сибири и Дальнего Востока по пауэрлифтингу, Призер Кубка Белоруссии по бодибилдингу. Участник силового шоу «Русские богатыри».

    Программы Валентина направлены на коррекцию фигуры, создание рельефа, снижение веса, набор мышечной массы.

  • Алеся Высоцкая

    Мастер спорта по акробатике, многократный Призер международных и всероссийских соревнований. И за каких-то четыре года, с 2012-го по 2016-й, Алеся завоевала просто немыслимое количество титулов и наград по акробатике, фитнесу и многоборью! Алеся каждый раз доказывает, что в прекрасной стройной и утонченной девушке может быть чемпионская сила и воля к победе.

    Функциональные тренировки, кроссфит, силовые тренировки, акробатика, петли TRX, пилатес, растяжка -- Алеся объединит все свои компетенции и составит для каждого своего спортсмена программу, которая сделает чудеса.

  • Вера Александрова

    Профессионально занимается такими спортивными и цирковыми дисциплинами, как силовая атлетика, спортивная гимнастика, акробатика (разряд), трапеция, воздушное кольцо, цирковые полотна, ремни. Помимо тренерской деятельности, выступает в театре в качестве артистки оригинального жанра.

    Программа Веры – стретчинг для спортсменов всех уровней физической подготовки.

  • Елена Афанасьева

    Психолог-практик, системный семейный терапевт, ведущая семинаров и тренингов, автор программ по личным отношениям и личностному росту. Основные направления работы Елены – психологическая поддержка участников, повышение мотивации, разрешение внутренних проблем.

  • Команда врачей

    Команда опытных врачей, настоящих профессионалов в сфере эндокринологии, гастроэнтерологии, педиатрии, психологии, гинекологии, неврологии, психофизиологии. Направления их работы в проекте – сопровождение и консультация участников по всем вопросам, касающимся травм, хронических болезней и особенностей здоровья.

Отзывы наших участников

#ялюблюспортвнарод
Показать больше!
«Спорт в Народ» дает тебе больше,
чем ты можешь представить!
Тебя уже ждут:
  • 1
    Бонусная система
    которая расширит твои возможности
  • 2
    упражнения
    не требующие специального инвентаря
  • 3
    Творческие конкурсы
    с крутыми призами каждую неделю
  • 4
    тренировки
    без привязки к графикам работы спортклубов
  • 5
    честное голосование
    открытая система голосования за победителей
  • 6
    Программы
    идеально подходящие именно для тебя
  • 7
    Кураторы
    которые станут твоими друзьями
  • 8
    сообщество
    активное и дружественное, здоровая конкуренция
  • 9
    мотивация
    мягкая поддержка от психолога проекта
  • 10
    задания
    ежедневные и комплексные от простого к сложному
и море других возможностей!
параспорт в народ
Бесплатное участие в проекте для людей
с ограниченными физическими
возможностями
Индивидуальная программа
тренировок и питания
Поддержка психолога и терапевта
А также:
Каждую смену розыгрыш путешествия
для всей семьи ПОБЕДИТЕЛЯ.
Хочешь принять участие? Действуй!
Заявку на участие для людей
с ограниченными физическими
возможностями можете прислать на:
vmeste@sportvnarod.com
сми о нас
Часто задаваемые вопросы
Это долгосрочный проект?Да, конечно. Каждая смена новые достижения и новые призы.
Я уже видел подобные проекты, чем этот лучше?Мы за индивидуальный подход: наши специалисты для каждого участника разрабатывают программу тренировок и питания с учетом состояния здоровья. Также мы помогаем тебе закрепить достигнутый результат — ты получаешь консультации не только во время «смен», но и в перерывах между ними.
Как происходит общение с тренером?На все ваши вопросы тренер ответит в личном кабинете.
Если я не хочу худеть, стоит ли участвовать?Целью проекта не является похудение, основная задача — дать возможность получить подтянутую фигуру через занятия спортом и научить правильному питанию. В здоровом теле все должно быть в гармонии.
Если я не смогу продолжить заниматься, мне вернут деньги?Правила проекта не предполагают возврат денежных средств.
Можно мне попробовать а потом оплатить участие?Нет. Мы собираем команду единомышленников, которые твердо решили изменить свою жизнь.
Нужно ли будет постоянно снимать свои занятия на видео?Нет, только один раз в неделю, для экзаменационного задания. В случае, если рядом нет никого, кто мог бы снять тебя на видео, просто поставь телефон на подставку. Главное — желание!
Возможно ли участие в проекте, если у меня напряженный график, и нет времени ездить в спортзал?40-минутная программа тренировок разработана для выполнения в домашних условиях без дополнительного оборудования, поэтому ты легко сможешь заниматься в любом подходящем месте в удобное для тебя время.
Что делать, если я не могу каждый день выполнять задания?Ты принял решение изменить себя и свою жизнь? Это правильный путь и, значит, ты обязательно найдешь 40 минут в день на упражнения. Поверь, спустя всего несколько дней курс на здоровье станет стилем твоей ежедневной жизни.
Возможно ли участие в проекте при полной занятости?Все задания предусмотрены для выполнения дома, но ничто не помешает тебе упражняться в течение дня, находясь в офисе, в институте, дома или на улице!
Сколько по времени длится тренировка?30–40 минут в день. Согласись, это вполне по силам каждому.
Что делать, если я живу в другом часовом поясе?При заполнении анкеты укажи свой город, и твой часовой пояс будет учитываться в личном кабинете. Каждый день ты будешь получать задания по местному времени.
Как проходит голосование и определяется победитель?Система максимально прозрачна — победитель определяется открытым голосованием среди участников проекта.
Я живу далеко, как я могу получить свои призы?Для получения приза необходимо предъявить оригинал документа, удостоверяющего личность и подписать документы о получении награды. Поэтому все призы ты забираешь лично в нашем офисе в г. Санкт-Петербург.
Задания для мужчин и женщин будут отличаться?Да. Для каждого участника разрабатывается индивидуальная программа тренировок с учетом возможностей, поставленных целей и состояния здоровья.
Какие тренажеры мне могут понадобиться?Программа тренировок разработана для выполнения в домашних условиях без дополнительного оборудования. Лишь для тренировок по программе Валентина Трухина (набор мышечной массы) понадобится простой инвентарь, который можно сделать из подручных средств.
Что такое экзаменационное еженедельное задание?Это задание будет составлено из упражнений, которые необходимо было выполнять в течение недели. При соблюдении наших рекомендаций ты без труда с ним справишься.
Что делать если у меня есть определенные ограничения для занятия спортом?Перед составлением программ питания и тренировок ты проходишь обязательное подробное анкетирование, что помогает специалистам учесть все нюансы и дать максимально эффективные рекомендации.
Можно ли принимать участие в проекте при грудном вскармливании?Профессиональный диетолог обязательно учтет этот фактор при разработке программы питания. Все тренировки разрабатываются совместно с терапевтом, который обязательно примет во внимание особенности твоего здоровья. Ты всегда получишь консультацию специалиста на любой смене выполнения программы.
Если я был освобожден от физкультуры, можно мне участвовать в проекте?Проект направлен на популяризацию спорта и возрождение физической культуры. Все упражнения разработаны совместно с терапевтом, поэтому при составлении программы тренировок будут учитываться особенности твоего здоровья.
Смогу ли я выполнять задания, если я никогда не занимался спортом?Конечно! Наш проект поможет тебе успешно начать путь к телу мечты!